Ergenlerde Sağlıklı Öfke Yönetimi

Öfke, doğru şekilde ifade edildiğinde ve yönetildiğinde sağlıklı bir duygudur. Önemli olan, bu duyguyu yaşamımıza yapıcı bir biçimde entegre edebilmektir. Amacımız, sunduğumuz desteklerle ilişkilerde köprüleri yıkmak değil; sağlıklı iletişim ve anlayışla yeni köprüler inşa edebilmektir.