Tüm Yazılar

Öfke, doğru şekilde ifade edildiğinde ve yönetildiğinde sağlıklı bir duygudur. Önemli olan, bu duyguyu yaşamımıza yapıcı bir biçimde entegre edebilmektir. Amacımız, sunduğumuz desteklerle ilişkilerde köprüleri yıkmak değil; sağlıklı iletişim ve anlayışla yeni köprüler inşa edebilmektir.

Sınav kaygısı birçok öğrencinin yaşadığı doğal bir duygudur. Bu kaygıyla başa çıkmak için düzenli çalışmak, mola vermek ve kendine anlayış göstermek önemlidir. Unutma, sınavlar senin değerini belirlemez.